Att vana sig att läsa böcker om olika ämnen dagligen kan vara mer fördelaktigt än du tror. Förutom att vara ett sätt att lära sig, utveckla en kritisk känsla och bredda fantasin, är läsning också bra för att koppla av sinnet och möjliggör en viss flykt från vardagliga problem. För att du ska vara glada att läsa mer och mer i ditt dagliga liv har vi gjort en lista med 5 böcker som hjälper dig att slappna av. Kolla upp!
1. Texter för grymma för att läsas snabbt
Nationell bästsäljare 2018 - med över 100 tusen exemplar sålda i Brasilien under året - "Texter för grymma för att läsas snabbt" är ett känsligt verk som ger flera skrifter om olika mänskliga teman: kärlek, vänskap, familj, förlåtelse, självkänsla och andra djupa ämnen som bär mycket känslor.
Igor Pires bok föddes från ett initiativ på sociala nätverk när den unge mannen började skriva och publicera gratis poesi och starkare och mer detaljerade rapporter som lyckades - kontrasterar de allmänt korta och ytliga texterna i nätverken. Boken är utmärkt för dem som gillar att läsa spännande och inspirerande berättelser, lära sig lätt och slappna av sina tankar med ämnen som är mycket relevanta för mänskliga relationer.
2. I naturen
Boken "In the wild" berättar den verkliga historien om en ung amerikansk man som efter examen från universitetet inser att han inte tillhör den verkligheten, beslutar att donera alla sina pengar till en välgörenhetsorganisation och, efter att ha kommunicerat sin familj, går på en omvandlande resa genom USA och Mexiko, närmar sig naturen och sig själv (i jakten på självkännedom).
Trots att man inte har det slut som många förväntar sig är berättelsen väldigt inspirerande och gav till och med en framgångsrik film (släpptes 2007) som nominerades till två Oscars: för bästa manliga biroll (för uppförandet av Hal Holbrook) och bästa upplagan . Dessutom vann funktionen Golden Globe i kategorin "Best Original Song" och Grammy för "Best Song Composed for Visual Media", båda för låten "Guaranteed", av Eddie Vedder. Det är värt att kolla in den här historien!
3. Små stenar: uppsatser om gator, byar och terrasser
Vad sägs om att ge en chans till mindre kända nationella verk? "Pedrinhas miudinhas: essays on streets, bys and terreiros" sammanför 41 ljusa och poetiska texter som ger en sann lektion i den brasilianska kulturen. Boken är skriven av historikern Luiz Antonio Simas och innehåller uppsatser som talar om botequins, samba-cirklar, candomblé och andra teman och utrymmen som markerade författarens upplevelse.
I sina uppsatser nämner Luiz Simas också viktiga namn inom brasiliansk musik och kultur, såsom Luiz Gonzaga, "Rei do Baião" och samba-spelaren Noel Rosa, "Poeta da Vila". Om du vill lära dig mer om Brasilien och koppla av genom att läsa poetiska och inspirerande uppsatser, är vårt tips att läsa minst ett kapitel i denna bok per dag. Det blir en fantastisk upplevelse!
4. En plats i fönstret
Skrivet av Martha Medeiros - en berömd brasiliansk poet och kroniker - boken "Um lugar na Janela" berättar historien om flera resor (nationella och internationella) som författaren gjorde i sitt liv. Rapporterna går genom städer i Chile, Grekland, Japan, Brasilien och flera andra platser och ger meddelanden om lärande och roliga och roliga avsnitt. Detta är ett utmärkt förslag för alla som älskar att resa och söker en lättare och mer inspirerande läsning.
5. Tystnad: kraften i stillhet i en bullrig värld
Boken "Tystnad: kraften i stillhet i en högljudd värld", skriven av den vietnamesiska munken och pacifisten Thich Nhat Hanh, ger läror om buddhismen och talar om hur man tillämpar övningen av mindfulness (mindfulness) i vardagen. Det här är en bra läsning för alla som vill sakta ner sinnet och starta en process av självkännedom.
Bonus: satsa på boksagaer för att ha kul och slappna av
Ett annat bra tips för dem som vill koppla av genom att läsa är att satsa på berömda boksagaer - som "Harry Potter", "The Chronicles of Narnia" och "The Lord of the Rings" - som är mycket kreativa och superengagerande, med magiska universum och karaktärer mycket välbyggd. Denna typ av bok är vanligtvis bra för att distrahera sinnet, eftersom det fängslar läsaren från de första sidorna och också stimulerar kreativiteten. Det är värt att ta en chans!
