Rekommenderad produkt
Vanilj och lychee grönt te Taeq 24G MED 15 påsar
Med kinesiskt ursprung och omisskännlig smak är litchi mycket näringsrik och är välkänt för sina antioxidativa egenskaper som är bra för hjärthälsan. Och det stannar inte där: det ger också fördelar för nervsystemet tack vare B-vitaminer i dess sammansättning, det har föreningar som hjälper till att bränna bukfett och hjälper också till att göra hud, hår och naglar starkare och friskare.
Med allt detta kan du redan förstå vikten av att lägga frukt till din kost, eller hur? Men vet du något annat sätt att konsumera litchi utan att vara färsk ? För att variera menyn har vi utarbetat en lista med 6 olika sätt att använda ingrediensen i ditt dagliga liv.
1. Lychee kan användas för att variera den traditionella brigadeiroen
Svårt att hitta någon som inte gillar brigadeiro! Men när önskan att ge en mängd godisträffar är tipset att byta ut pulverchoklad mot litchi för att förbereda receptet med en helt annan smak än originalet. Här är hemligheten att slå frukten i en mixer och sedan lägga den till blandningen av kondenserad mjölk, socker och smör tills den når den punkt där godiset har en god konsistens.
2. Lychee-glass är perfekt för varma dagar
Nu, om du letar efter ett mer uppfriskande alternativ, är tipset att förbereda en glass med frukten. De nödvändiga ingredienserna är som följer: vatten, socker, äggvita och lite salt. Alla måste blandas med litchimassan som tidigare slogs i mixern.
3. Detoxjuice kan innehålla litchi
Som en av fördelarna med litchi är att hjälpa till att bränna bukfett, vad sägs om att använda frukten för att göra en detoxjuice? Bäst av allt, det finns ingen hemlighet att förbereda drycken: tillsätt kokosnötsvatten, ingefära och mynta blad, blanda allt i en mixer och slutligen passera blandningen genom en sil. Förutom att vara mycket näringsrik och ha lågt kaloriinnehåll, kommer du att se att juicen fortfarande är en fröjd!
4. Lychee kan bli stjärnan i en uppfriskande och annorlunda drink
Förutom detoxjuicen kan du också använda lychee för att tillaga en speciell drink till dina fester eller till exempel en middag. Grunden är att blanda frukten med lite vodka, och då är du fri att använda din kreativitet och lägga till ingredienserna du väljer för att göra drycken ännu mer utsökt och uppfriskande. Ett annat tips är att förbereda en drink utan alkohol, ett mycket hälsosammare alternativ som kan konsumeras även av barn.
5. Lychee-tårta är ett innovativt alternativ för att laga dessert
Jordgubbe, citron, banan ... Det finns gott om fruktalternativ för att laga en tårta. Så vad sägs om att lämna de vanliga valen lite åt sidan och investera i en mer exotisk ingrediens för att överraska dina gäster eller ens njuta av ditt eget recept ensam? Njut av litchiens söta smak för fyllningen och, om du vill, använd den färska versionen för att komplettera dekorationen.
6. Lychee kan användas för att krydda kyckling
Om du gillar en bittersöt touch på mat, vet att du också kan njuta av litchi i salta rätter. Ett bra alternativ är till exempel att använda den för att lämna kycklingen med en extra smak! Tipsen är att skära proteinet i kuber och göra en speciell sås med frukten för att komplettera skålen.
