Visste du att augusti är tillägnad amning? "Gyllene augusti" symboliserar en social kampanj för att öka medvetenheten om pappor och mammor - både före och efter graviditeten - samt vikten av bröstmjölk för att mata de första åren av barnens liv.
Officiellt lanserades 2017 skapades Golden August av Brazilian Society of Pediatrics (SBP) baserat på amningsveckan, som äger rum från 1 till 7 i den månaden. Förslaget är att varje dag i perioden ägnar sig åt att uppmuntra och stimulera amning. Dessutom är den färg som valts för kampanjen en som betyder matens "guldstandard" :
"Det finns 31 dagar då den enhet som samlar barnläkare i landet kommer att försöka öka medvetenheten hos yrkesverksamma och befolkningen i allmänhet om vikten av amning, söker stöd och uppmuntran till denna gest ", säger enheten.
Varför amma? Förstå vikten av denna kärlekshandling
Bröstmjölk är den första maten i vårt liv så snart vi anländer till världen. Det är genom det som kroppen utvecklas och stärks, så att de mest olika sjukdomarna förhindras. Det är en viktig mat, åtminstone under de första månaderna av livet, vilket minskar spädbarnsdödligheten, som rapporterats av Världshälsoorganisationen, WHO:
" Barn ska uteslutande amma upp till 6 månaders ålder. Det vill säga fram till den åldern bör barnet endast dricka bröstmjölk och bör inte få någon annan kompletterande mat eller dryck. Från 6 månaders ålder barn bör få kompletterande mat (soppor, gröt, etc.) och fortsätta amma. Barn bör fortsätta ammas, åtminstone tills de är två år gamla, säger byrån.
Fördelar med bröstmjölk - Till skillnad från andra typer av mjölk som normalt marknadsförs, innehåller bröstmjölk alla proteiner, fetter, vitaminer, sockerarter och vatten som ett barn behöver utveckla, förutom antikropparna och vita blodkroppar som förhindrar infektioner och sjukdomar.
Amning tar mamma och barn närmare varandra: Se ytterligare 4 fördelar med amning
Förutom de näringsmässiga fördelarna som amning kan ge barnet, ger denna gest banden mellan mor och barn närmare och förbättrar också kvinnans hälsa. Här är några av dessa fördelar:
- Minskar moderns ångest: Under amningen är mamman helt i linje med barnet, som behöver lugn och ro för att mata. Ögonblicket får därför mamman att lugna ner sig och njuta av moderskapet.
- Ökar säkerheten: Speciellt för första gången mammor är allt väldigt nytt och osäkerhet uppträder. Men när du ammar märks detta varelsas beroende av dig, vilket skapar styrka att lita på och göra det bästa för barnet.
- Gynnar viktminskning: Känner du till de extra kilo som mamman normalt får under graviditeten? Amning hjälper dig också att komma tillbaka till din idealvikt. Enligt studier genererar lagen en kaloriförbränning (cirka 700 Kcal per dag), eftersom oxytocin, ett hormon som produceras naturligt i kroppen, ökar livmoderns sammandragningar och minskar den naturliga förbränningen av lokaliserade fetter.
- Förhindrar anemi: När kvinnan ammar tar menstruationen längre tid att återgå till det normala och att sjunka regelbundet, så att mängden järn i kroppen bevaras under en längre tid, vilket förhindrar anemi.
* Annan information om Agosto Dourado-kampanjen kan ses på webbplatsen för Brazilian Society of Pediatrics.
