Vill du ha en vacker och extremt hydratiserad ansiktshud på ett enkelt och snabbt sätt? Det är dags att använda avokado för din skönhet! Källan till viktiga näringsämnen och fuktgivande egenskaper, frukten är ansvarig för att fylla på hudens vitaminer, vilket gör den yngre och vackrare. Se hur du förbereder och använder avokadokräm i ditt dagliga liv och upptäck fördelarna med denna kraftfulla frukt för ditt välbefinnande!
Rik på antioxidanter, vitamin A, C, E, K och B-komplexet, förutom mineraler som zink, järn, kalcium, fosfor och kalium, är avokado en av de mest näringsrika och fördelaktiga frukterna som finns tillgängliga för användning! Förutom att vara extremt mångsidig i matlagning och kan hittas i både söta och salta beredningar, är avokado också känd för att användas i krämform, vilket är en kraftfull fuktighetskräm för huden.
Oavsett om det är en hälsosam kost eller som hudkräm, är avokado en bra allierad för att hjälpa till att hydrera, fylla på vitaminer och förhindra för tidig cellåldring. Det hjälper till att rengöra porerna och når de djupare lagren i huden, vilket gör det friskare och mjukare. Enligt hudläkaren Gabriella Albuquerque har frukten närande egenskaper som gynnar hudens hälsa och gör den ren och mjuk:
"Avokadokräm är extremt rik på oljesyra och minskar förlusten av vatten genom huden, vilket hjälper till att förbättra återfuktningen. Det finns inga problem att använda den i ansiktet eller någon annan del av kroppen, men det är alltid värt att komma ihåg att i händelse av ihållande klämning eller klåda i mer än 5 minuter, tvätt i rinnande vatten, suspension av produkten och konsultation med en hudläkare för vägledning rekommenderas ", förklarar den professionella.
Avokado fuktkräm: Recept för frisk och ungdomlig hud
Avokadokräm är en ekonomisk och lätt att förbereda, vilket är indikationen för Dr. Gabriella Albuquerque och kan användas varje dag utan begränsningar. För denna beredning behöver du bara lite vaselin och fruktkärnan, kolla in:
"Avokadokräm för kroppshydrering: Ta avokadokärnan och placera den i en behållare och lägg den i den heta ugnen. Efter att ha lämnat den där i cirka 15 minuter, slå kärnan tills den blir ett pulver. Blanda den med vaselin och applicera den på ditt ansikte och kroppen efter badet. Krämen förbättrar hydratiseringen och har en mycket låg kostnad ", påpekar hudläkaren.
Avokado är också bra för hår: Ha glans, näring och mjukhet
Om du tror att fruktens fördelar slutar där har du mycket fel! Har du någonsin hört talas om avokado hårkräm? Frukten är också ansvarig för att återfukta trådarna och göra dem lösare, mjukare och glänsande. Hårmasken fyller på de vitaminer som går förlorade under dagen och eftersom den är rik på goda fetter, lämnar den håret lätt och återfuktat! Användningen av avokado, förutom att vara naturlig och ta hand om ditt utseende, är också ett ekonomiskt, hälsosamt och praktiskt sätt att hålla din skönhet uppdaterad. Prova och bli förvånad över resultaten!
