Har du redan planerat din medicinska kontroll? Eller minns du åtminstone senast du gjorde en klinisk undersökning? Att vara medveten om kroppens tecken är en viktig start, men att ha regelbunden professionell övervakning är också viktigt för att säkerställa hälsa, vitalitet och välbefinnande, förebygga eller behandla framtida problem som kan hända.
Kontrollen är en fullständig och rutinmässig medicinsk utvärdering. Det görs vanligtvis en eller två gånger om året, beroende på personens ålder och familjehistoria. I dessa undersökningar utförs hjärt-, blod-, muskel- och benprover i kroppen, syn etc. Enligt kardiologen, Dr. Gabriel Dotta, är kontroll viktig för upptäckt och tidig behandling av möjliga sjukdomar:
"Medicin utvecklas ständigt. Förbättringen av forskningen kring många kroniska sjukdomar har medfört betydande framsteg inom diagnostiska metoder och behandlingar. Med tanke på dessa nya koncept gör teknik i kombination med en bra medicinsk personal förebyggande åtgärder mycket effektivare. ", förklarar proffsen.
Hur och när ska man starta den medicinska kontrollen? Se några rekommendationer
Teoretiskt börjar den medicinska kontrollen från det att vi är i vår mors liv, med prenatalundersökningen. Som barn går vi regelbundet till barnläkaren och när vi når tonåren, en tid som vi normalt blir mer vårdslös med vår hälsa, tills vi når vuxen ålder och problem börjar dyka upp, trots allt är det just nu som de viktigaste förändringarna och mognaden hos vår kropp.
Närmare 30 år eller senare blir kontrollen nästan en skyldighet, därför säger Dr. Gabriel Dotta: "Individen bör alltid börja prata med en läkare som kan följa med honom under sitt liv. Han kommer att göra de första undersökningarna och övervaka resultaten och utvärdera patienten som helhet. Kontrollen varierar beroende på åldersgrupp och kön. Familjens historia ger viktig information om den genetiska komponenten ", analyserar läkaren.
Full kontroll: Vilka är de mest efterfrågade tentorna?
Denna kliniska utvärdering består av fysiska undersökningar och begäran om ytterligare laboratorie- eller bildtest. Se listan med några av huvudbeställningarna:
- Mätning av blodtryck: Denna teknik inträffar från 18 års ålder och görs för att ha kontroll, vilket minskar riskerna för hjärtinfarkt och stroke vid högt blodtryck.
- Komplett blodantal: Det är det berömda blodprovet med alla dessa önskemål om kontroll av kolesterol, hemoglobiner, blodglukos, röda och vita blodkroppar. Det görs vanligtvis en gång om året sedan de första åren av livet. Det är viktigt att notera status för blod och immunsystem, påpeka infektioner och andra komplikationer. Denna order inkluderar analys av avföring och urin.
- Träningstest och elektrokardiogram: De beställs vanligtvis från 20 års ålder. Dessa tester är väsentliga för att bestämma patientens kardiovaskulära tillstånd och förhindra hjärtkomplikationer.
- Ekokardiogram: Ett av de mest efterfrågade och viktiga testerna efter 40 års ålder. Denna undersökning tjänar till att uppmärksamma hjärtats hälsa.
- Synundersökningar: Fundus- och trycktester blir vanligare efter 30 års ålder. Denna forskning hjälper till att förebygga glaukom, till exempel genom att minska riskerna för makuladegeneration.
För kvinnor:
- Gynekologiska undersökningar: Det traditionella förebyggandet bör göras årligen, i början av kvinnans sexliv. Förutom transvaginal och bröst ultraljud som hjälper till att upptäcka lesioner, förändringar i livmodern och verkar för att förebygga cancer.
- Mammografi: Detta test är viktigt för upptäckt av bröstcancer, mycket vanligt hos kvinnor. Det krävs från 30 års ålder, men det blir obligatoriskt årligen från 40 års ålder.
"Män och kvinnor uppmuntras att genomgå årliga kontroller, särskilt efter 40 års ålder, eftersom många kroniska sjukdomar är tysta, till exempel hjärt-kärlsjukdomar och neoplasmer", påpekar Dr. Gabriel Dotta.
Ha goda livsvanor: Din hälsa tack
Förutom att vara uppdaterad med tentor är det enligt kardiologen viktigt att odla hälsosamma vanor: "Hälsosamma livsstilsvanor (kvalitetsmat, inte röka, hålla sig på idealvikt, träna regelbunden fysisk aktivitet, sova bra och minska daglig stress) minskar risken för att patienten utvecklar hälsoproblem. Periodiska kontroller med medicinsk övervakning syftar till att se vad ögonen inte kan se ", avslutar han.
* Dr. Gabriel Dotta är kardiolog och specialist inom internmedicin. Examen i medicin från Federal University of Santa Maria (UFSM), specialist i internmedicin / medicinsk klinik (SES / SC) och specialist i kardiologi från Federal University of São Paulo (Unifesp) - CRM-SP 172.476 / www.drgabrieldotta.com. br
