Lär känna holistisk terapi och känna till de vanligaste typerna i Brasilien

Alternativ medicin, holistisk terapi består av praxis att analysera helheten för att behandla ett visst problem eller sjukdom. Som namnet redan antyder är det baserat på holism - som anser att uppsättningen avgör hur delarna beter sig - och syftar till att få patienten att uppnå emotionell, fysisk och till och med energisk balans samtidigt.

Visste du ingenting om det ämnet? Kolla in artikeln för att bättre förstå hur denna typ av terapi fungerar och träffa de mest kända typerna här i Brasilien:

Holistisk terapi analyserar från fall till fall för att se det bästa behandlingsalternativet för patienten

Förutom att behandla helheten för att ge ett positivt resultat till alla delar av kroppen, är ett av huvudegenskaperna för holistisk terapi att anse att varje patient är unik. För att definiera den mest lämpliga behandlingen för att lösa fysiska problem - till exempel muskelsmärta - till exempel känslomässiga - såsom depression och ångest - eller relaterad till energi, behöver terapeuten utvärdera varje fall. Det vill säga de särskilda egenskaperna hos vem som kommer att behandlas.

Den holistiska terapeuten - som måste erkännas av Holistic Therapy Self-Regulatory Council (CRT) - kan till och med räkna med traditionell medicin som en allierad i vissa situationer. Maximet förblir dock detsamma: det viktigaste är att se till att ta hänsyn till patientens övergripande syn innan varje detalj behandlas. Lär känna de vanligaste typerna av holistisk terapi:

1. Chromoterapi

Med hänsyn till regnbågens sju färger baseras färgterapi - som erkänns av Världshälsoorganisationen (WHO) - på tanken att var och en av dem har olika läkande effekt för patientens emotionella och fysiska. Förutom sessioner där en av tonerna appliceras på specifika punkter på kroppen, använder denna behandling också tonerna i maten och sättet att klä sig på så att det finns en balans mellan kropp och själ.

2. Blommor

Syftet med blomterapi är att agera på patientens känslomässiga anda och först därefter främja en förbättring av sjukdomen i fråga. Helt naturligt har blommorna inga kontraindikationer - men de måste ordineras av en specialiserad terapeut, eftersom bara han vet hur man anger det bästa alternativet för varje personlighet. Bach-blommorna - skapade av Edward Bach i slutet av 1800-talet - är de mest kända och används inom holistisk terapi.

3. Akupunktur

Denna forntida teknik för kinesisk medicin, som är välkänd bland brasilianer, består av applicering av nålar i specifika punkter i kroppen för att arbeta fysiskt och emotionellt hos varje patient. Enligt denna filosofi kommer förbättringen tillsammans med behandlingen eftersom den kan agera inom vissa energifält - de så kallade meridianerna.

4. Fytoterapi

Med hjälp av växter och örter lovar örtmedicin att bota eller åtminstone minska symtomen på fysiska och emotionella sjukdomar. Många människor vet inte, men det är en av de äldsta läkemedelsmetoderna, med ursprung i 8 500 f.Kr. - och därför är den till och med allierad med vissa traditionella metoder. Men för att det ska fungera är det viktigt att de konsumeras utan att kombineras med kemikalier.

Rekommenderas

10 järnrika livsmedel som du inte får missa i din kost
Vad är lagerbladet för? Upptäck fördelarna och hur du konsumerar det
Vad är ora-pro-nobis-växten för? 5 fördelar med denna grönsak